Najlepšia keto pizza

Share on facebook
zdielaj na FB <3
Share on pinterest
zdielaj na Pinterest <3

Jedno z najpopulárnejších jedál na svete. Úprimne kto z nás opovrhne pizzou? Toto je môj najobľúbenejší recept na pizzu cesto je celkom chrumkavé, recept je rýchly a finálna pizza je veľmi chutná. Narozdiel od klasickej pizze je veľmi sýta takže väčšine ľudí stačí jeden alebo dva kúsky, aby sa cítili plní. 

Celá pizza dokopy len 24g sacharidov a obsahuje veľa zdravého, nášmu telu prospešného tuku. Po upečený cesta si zvoľte vami obľúbené suroviny na vrch pizze.  Ja osobne používam rajčinový pretlak ( pozor aby ste vybrali pretlak bez pridaného cukru ), salámu, olivy a cherry paradajky, ale fantázii sa medze nekladú.

Keto pizza

Zatiaľ najchutnejší recept na pizzu aký som našiel. Veľmi rýchla príprava, chrumkavé cesto a len 4g sacharidov v jednom kúsku z neho robia môj najobľúbenejší low-carb recept.
Čas prípravy10 mins
Čas varenia20 mins
Celkový čas 30 mins
Porcie: 6
Calories: 203kcal

Ingrediencie

  • 170 g Strúhaného syra ( mozzarella )
  • 85 g Mandľovej múky ( môžte použiť aj drvené mandle )
  • 1 ks Vajce
  • štipka Soli
  • 1/2 čl Sušený rozmarín, drvený cesnak , pizza korenie alebo iné korenie podľa chuti
  • Na vrch pizze môžme dať svoje obľúbené suroviny napr. rajčinový pretlak, cibuľu, salámu, syr, šunku, hríby, cherry paradajky...
  • 2 pl Krémového syra napr. značka Philadelphia
Keto pizza

Inštrukcie

  • Zmiešajte strúhaný syr s mandľovou múkou v miske, ktorá môže ísť do mikrovlnky. Pridajte krémový syr a ohrejte na vysokom výkone približne na 1 minútu.
  • Pomiešajte dokopy a potom dajte ohrievať na ďalších 30 sekúnd.
  • Pridajte vajce, soľ,koreniny a premiešajte.
  • Vložte cesto medzi dva kusy papiera na pečenie. Snažte sa ho vyvaľkať do kruhového tvaru o veľkosti klasickej pizze. ( Ak by vám cesto moc stuhlo, môžte ho dať späť do mikrovlnky na 20 sekúnd. Ale dajte pozor, aby ste ho tam nenechali dlhšie inak uvaríte vajce ).
  • Spravte po celom ceste dierky s vidličkou, aby sa dobre prepieklo.
  • PIzzu aj s papierom na pečenie dajte na plech a ten vložte do do rúry. Pečte na 220C približne 12-15 minút. Ja pečiem so zapnutým ventilátorom.
  • Ak chcete pizzové cesto naozaj veľmi chrumkavé, obráťte ju, keď prvá strana začne hnednúť.
  • Keď je cesto upečené, vytiahnite ho z rúry a pridajte všetky suroviny ktoré máte radi a dajte piecť na ďalších 5 minút.
  • Dobrú chuť 🙂

Ak sa vám recept páčil zdieľajte ho prosím na svojich soc. sieťach.

Share on facebook
zdielaj na FB <3
Share on pinterest
zdielaj na Pinterest <3

Ďalšie fotky

Podobné recepty

Vote 5 from admin on Keto pizza
Ako sa vám recept pozdával ?
Ďakujeme za hodnotenie

Vložiť komentár