low-carb Pečená klobása so zeleninou

Share on facebook
zdielaj na FB <3
Share on pinterest
zdielaj na Pinterest <3

Obed hotový za 30 minút ? Prečo nie! Klobása určite vo veľa diétach nepatrí zrovna medzi potraviny, ktoré by vám odporučil dietológ. V keto a low carb diéte si klobásu môžetenine, čo rastie pod zemou nič nepokazíte.e bez výčitiek dopriať. Klobása samotná obsahuje 1-2g sacharidov a grilovaná zelenina? Nuž to už záleží podľa výberu, ale ak sa vyhnete zelenine čo rastie pod zemou ( zemiaky = škrob = sacharidy ) tak by malo byť všetko v najlepšom poriadku.

Pečená klobása so zeleninou

Klobása má naturálne veľmi malý obsah sacharidov. hotová je za 20 minút a ako príloha poslúži zelenina čo nájdeme v chladničke ktorá sa upečenie spolu s ňou. Taktiež ak ste vonku na nejakom podujatí často krát je práve klobása najlepšia možnosť. Dá sa jesť bez pečiva 🙂
Čas prípravy5 mins
Čas varenia15 mins
Celkový čas 20 mins
Porcie: 1

Ingrediencie

  • 1-2 ks klobása
  • 10 ml olivový olej
  • 1/2 ks paprika
  • 50 g baranie rohy
  • 50 g paradajky
  • + iná zelenina podľa vlastnej chuti
  • trocha korenia na zeleninu
  • štipka soli
keto recept

Inštrukcie

  • Rúru dáme nahriať na 200C.
  • Zeleninu si nakrájame, polejeme olejom, osolíme, a okoreníme.
  • Do malého pekáča vložíme klobásu spolu so zeleninou a ak je rúra vyhriata, dáme piecť na 15 minút.
  • Servírovať môžme s horčicou alebo chrenom.

Ak sa vám recept páčil zdieľajte ho prosím na svojich soc. sieťach.

Share on facebook
zdielaj na FB <3
Share on pinterest
zdielaj na Pinterest <3

Ďalšie fotky

Podobné recepty

Vote 5 from admin on Keto pizza
Ako sa vám recept pozdával ?
Ďakujeme za hodnotenie

Vložiť komentár